最近、いつ手紙を書きましたか？　友だち、家族、バイト仲間、お世話になった先輩……日頃、おしゃべりを楽しみ、SNSでつながっていても、伝えられていない思いもあるものです。 相手を思い浮かべながら、自分のココロにある気持ちに […]

このコーナーではメンタルトレーナー・ユミさんが「中高生の日常で役立つメンタルの鍛え方」を紹介したり、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」への回答をしていきます。 ❝なんとなく合わないグループでの付き合い方❞ 中高 […]

このコーナーではメンタルトレーナー・ユミさんが「中高生の日常で役立つメンタルの鍛え方」を紹介したり、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」への回答をしていきます。 ❝「一緒にいて居心地のいい人」になるには～友達ve […]

このコーナーではメンタルトレーナー・ユミさんが「中高生の日常で役立つメンタルの鍛え方」を紹介したり、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」への回答をしていきます。 ❝（バイト・部活など）「辞める」と言っても引き留め […]

このコーナーではメンタルトレーナー・ユミさんが「中高生の日常で役立つメンタルの鍛え方」を紹介したり、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」への回答をしていきます。 ❝人とケンカした時にひどい言葉を言いすぎないように […]

このコーナーでは、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」などにメンタルトレーナー・ユミさんが回答します。 お悩み相談　ちうさん（高３女子）からの質問 Q．高校の授業でみんなの前で発表する時とか、心臓がバクバクして早 […]

このコーナーでは、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」などにメンタルトレーナー・ユミさんが回答します。 お悩み相談　ちうさん（高３女子）からの質問 Q．お昼休みの教室とか、学校で一人でいても、さみしく感じない・落 […]

このコーナーでは、みんなからの「お悩み相談・教えてほしいこと」などにメンタルトレーナー・ユミさんが回答します。   お悩み相談『柔道男子』くん（高１）からの質問 Q．教えてもらいたいことがあります。いまいちやる […]